「 月別アーカイブ：2017年05月 」 一覧

  生きた米と呼ばれるもの 玄米（ゲンマイ） 　効能　 疲労・便秘・あかぎれ・シミ・くすみ・乾燥肌・脚気 イネ科　　旬　　１０月   ビタミンB1が不足することでおこる脚気（かっけ ...

身近な胃腸の助っと 大根（ダイコン） 　効能　 胃もたれ・胸やけ・冷え性・発熱・喉の痛み・鼻詰り・頭痛 二日酔い・便秘・筋肉痛 アブラナ科　　旬　９月～２月   「自然の消毒薬」ともいわれる ...

焼け野原に芽吹いた最初の薬草 蕺草（ドクダミ） 　効能　 腫れ物・肌荒れ・水虫・鼻づまり・便秘・利尿・整腸・できもの ドクダミ科　　採取　５月～７月   ドクダミには戦後、広島の人たちが命を ...