「 月別アーカイブ:2018年08月 」 一覧
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五季の冷え症対策「春・梅雨・夏・秋・冬」
東洋医学や漢方医学では 人間は自然環境と調和しながら生きていると 考え、四季の変化にあわせた過ごし方をすることが大切だと考えます。 とくに、四季がはっきりした日本では、冷た ...
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旬のもの早見表 まるごと食べる一物全体
太陽、水、海、土、の恵みに感謝して・・ 生物は、一物全体で命のバランスが保たれています。 なので、できるだけ、まるごと全部いただくようにすると、その命が まる ...