「 月別アーカイブ:2020年04月 」 一覧
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3食しっかり食べるとしっかり悪化する
1日3食はだれが決めたの? 「3食はしっかり食べてくださいね」 わたしたちは朝食、昼食、夕食と3回食べるのがあたりまえだと 思い込んでいます。 しかし、地球上で毎日3食きちんと食べている動物は、人間い ...
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奇跡の健康長寿を実現する5大法則
先日の 『常識が変わる200歳長寿!若返り食生活法』の本とも 関連してもおりますが、現代病に対処するには、体内に蓄積する 毒素を排除することが肝心になります。 『 常識が変わる200歳長寿! 若返り食 ...
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不食・少食がつくる新しい世界
不食は、現在そう珍しいことではありません。 ジャスムヒーンさん オーストラリア在住 不食の実践者である、ジャスムヒーンさん によると、1996年の段階で、不食の実験をしている人たちは ...